Tomar água pode melhorar o funcionamento do cérebro

Tomar água, além de fazer um grande bem à pele, cabelos e organismo em geral, também pode melhorar o funcionamento do seu cérebro.

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Com apenas três xícaras de água, correspondente a 775 ml, indivíduos apresentaram desempenho melhor em testes que mediam o tempo de reação do cérebro frente a estímulos.  Os pesquisadores consideram que beber água pode tornar mais rápida a resposta da reação e atenção em realização de tarefas com as mãos.

O pesquisador Edmonds Caroline, da Universidade da Escola de Psicologia East London, na Inglaterra afirmou que a sede está relacionada ao melhor desempenho devido ao hormônio vasopressina que, além de ativar a sede, tem sido associada à atenção e excitação.  Ainda, beber água pode melhorar a memória nas crianças, conforme já demonstraram outras pesquisas.

No entanto, os indivíduos com sede tiveram melhor resultado em um teste com aprendizado de regras, diferentemente dos que haviam consumido água. E os pesquisadores ainda não sabem exatamente o porquê, apenas podem afirmar que beber ou não beber água afeta diferentemente o desempenho de tarefas distintas.

fonte: http://www.portalvitrine.com.br/tomar-agua-pode-melhorar-o-funcionamento-de-seu-cerebro-news-43239.html Google

Autor: Ricardo Farias

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